추운 겨울날 따뜻함을 느끼고 싶을 때, 전기장판, 온수매트는 많은 사람들에게 몸이 녹아내리는 짜릿한 행복으로 다가옵니다. 그런데 임산부는 전기장판, 온수매트를 써도 될까요? 임산부가 전기장판, 온수매트를 사용할 때에는 몇 가지 주의사항을 염두에 두어야 합니다. 임산부를 위한 안전한 전기장판, 온수매트 사용법과 주의사항 등 관련 정보를 알려드리겠습니다.
임산부와 전기장판, 온수매트 : 사용 가능한가요?
우선 임산부가 전기장판이나 온수매트를 사용해도 건강 상 큰 문제가 없습니다.
우리나라는 전자파 인체보호기준이 833mG으로 정해져 있으며 국내에서 판매되는 전기장판, 온수매트의 전자파는 0.7mG ~ 71.7mG 사이로 안전합니다.
다만, 임산부와 태아의 안전을 위해서 한국기계전기전자시험연구원에서 인증한 전자기장환경인증 마크를 획득한 제품을 사용하시는 것을 추천해 드립니다.
하지만 전자파 보다 더 위험한 것이 바로 열입니다. 임산부가 전기장판, 온수매트를 통해 몸을 지지는 동안 고온의 열은 태아에게 큰 손상을 줄 수 있기 때문입니다. 만약 38.9도 이상의 고온에 하루(24시간) 정도 노출이 되면 시신경관결손증, 심장기형이 발생할 수도 있습니다.
전기장판, 온수매트 사용 시 주의사항과 사용법
1) 두툼한 담요 깔기
너무 높은 온도는 산모와 태아에게 좋지 않으므로, 두툼한 담요를 제품 위에 깔아서 고온에 직접적인 노출을 막고 전자파를 조금이라도 줄이는 것이 좋습니다.
2) 적정한 온도 설정
추운 겨울날 전기장판의 따뜻함이란 몸이 사르르 녹아내리는 짜릿함이지만 이는 산모와 태아의 건강을 해치는 위험한 행동입니다. 전기장판, 온수매트의 온도는 고온을 삼가고 가급적 높지 않은 온도로 설정하여 사용하시길 바랍니다.
3) 온도조절기는 남편에게
온도와 전기적 신호를 제어하는 온도조절기 특성상 전자파가 많이 발생하게 됩니다. 가급적 온도조절기가 있는 곳은 남편에게 넘겨주시거나 최대한 멀리 떨어져서 사용하시는 것이 좋습니다.
마 무 리
전기장판, 온수매트는 임신 중에도 안전하게 사용할 수 있지만 온도 조절과 사용 시 주의사항과 사용법을 따라야 합니다. 임신 기간 동안 따뜻하게 지내면서도 산모와 태아의 안전을 최우선으로 고려하시면서 아름다운 임신 여정을 건강하고 편안하게 보내시길 바랍니다. 이상 묭파더였습니다.
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